Nutrição clínica individualizada — sem protocolos genéricos
Nutrição clínica baseada em ciência para saúde intestinal, metabólica, hormonal e emagrecimento.
A conduta é definida a partir dos seus objetivos, exames, sintomas, hábitos e rotina — porque a estratégia precisa fazer sentido para o seu quadro clínico e para a sua vida.
Atendimento presencial em Sorocaba ou online para brasileiros no Brasil e no exterior.
Dra. Helen Pereira — CRN3-15941 · Nutricionista graduada e especialista pela USP · Mestre e doutora pela UNICAMP · Atuação clínica desde 2003.
Você está no lugar certo
Principais áreas de atendimento
Saúde intestinal e digestiva
Saúde metabólica e cardiovascular
Emagrecimento (preservando sua saúde muscular e metabólica)
Saúde da mulher
Imunidade e inflamação
Longevidade e qualidade de vida
Investimento
Atendimento presencial ou online
O que está incluso:
Consulta de 60 minutos
Avaliação clínica completa: histórico de saúde, sintomas, exames laboratoriais, medicamentos, rotina alimentar, nível de atividade física e objetivos. Nas consultas presenciais, avaliação corporal por bioimpedância.
Plano alimentar personalizado
Inclui todas as orientações para você se planejar e seguir o tratamento por 6 semanas ou mais — o tempo varia conforme o caso. Além do cardápio, o material pode incluir suplementação, receitas, lista de compras e organização de rotina, conforme a necessidade do seu caso. Acessível pelo computador, celular ou em PDF para download.
Retorno online de 30 minutos opcional
Deve ser agendado dentro de 30 dias da consulta. Serve para tirar dúvidas e resolver dificuldades práticas com o plano — tornando-o mais viável para você seguir pelo tempo necessário.
Continuidade do tratamento
Nutrição clínica não é um plano estático. Com o tempo, seu corpo e seus sintomas mudam — por isso, cada plano já traz o tempo de seguimento e o momento indicado para uma nova consulta, com reavaliação e evolução do tratamento. Em condições como saúde intestinal, emagrecimento e doenças metabólicas, fases sucessivas são comuns.
Agendamento
Escolha o formato da sua consulta
A qualidade técnica, o raciocínio clínico e o plano alimentar são os mesmos nas duas modalidades.
Consulta presencial
Realizada no consultório em Sorocaba. Inclui avaliação corporal por bioimpedância. Ideal para quem está na região e prefere atendimento presencial.
Jd. Emília · Ed. Mondrian · próximo ao Sesc
Sorocaba/SP
Atendimento em horário comercial, de segunda a sexta.
Consulta online
Atendimento por videochamada para brasileiros em qualquer lugar do Brasil ou do exterior. Clique para mais detalhes
Reservar horário onlinePerguntas frequentes
Dúvidas comuns antes de agendar
Aceita convênio?
Como é feito o pagamento?
Consulta online — Brasil: link seguro com PIX ou cartão de crédito. As taxas de cartão são repassadas ao cliente.
Consulta online — exterior: transferência bancária internacional (SWIFT).
Como funciona o agendamento e o atendimento na consulta online?
Passo 1. Escolha do horário
Acesse a agenda pelo link, escolha o dia e o horário disponível. Preencha seu nome, email e número de WhatsApp.
Passo 2. Cadastro e pagamento
Em até 1 dia útil, a equipe entrará em contato pelo WhatsApp para solicitar seus dados complementares (como data de nascimento e endereço) e enviar o link seguro para pagamento com PIX, cartão de crédito (as taxas de cartão são repassadas ao cliente) ou todos os dados para transferência bancária internacional (SWIFT) caso more no exterior.
Passo 3. Confirmação do agendamento
A consulta só é confirmada após o pagamento — isso garante a reserva do horário.
Atendimento
Após o pagamento, a equipe envia pelo WhatsApp a nota fiscal, o link para a videochamada (Google Meet) e as orientações para envio de exames (caso tenha) antes da consulta.
O retorno está incluído no valor da consulta?
O que é o plano alimentar? Quando e como recebo?
O prazo de entrega é de até 3 dias úteis. Você recebe por link com senha de acesso, podendo consultar pelo computador, celular ou baixar em PDF.
Posso tirar dúvidas pelo WhatsApp?
Para dúvidas clínicas ou sobre o plano alimentar, o canal é o e-mail ou o retorno online. Essa escolha é intencional: toda comunicação clínica precisa estar documentada no prontuário, e o WhatsApp não é um canal seguro para esse fim.
Quantas consultas serão necessárias?
A partir de que idade é atendido?
O que não atendo?
Dra. Helen Pereira — CRN3-15941
Nutricionista graduada e especialista pela USP.
Mestre e doutora pela UNICAMP. Atuação clínica desde 2003.
Atendimento integrado
Recebo pacientes encaminhados por gastroenterologistas, endocrinologistas,
cardiologistas, ginecologistas e clínicos gerais.