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Indicativos de disbiose intestinal: saiba quando procurar ajuda Disbiose intestinal é uma condição de desequilíbrio na composição e no funcionamento da microbiota intestinal. Em uma situação de equilíbrio, os microrganismos do trato gastrintestinal contribuem para: digestão absorção de nutrientes proteção contra patógenos sistema imunológico e até mesmo bom humor A disbiose rompe essa harmonia, podendo

Programa 5R O programa 5R (remover, repor, repovoar, reparar e reequilibrar) é uma abordagem nutricional que tem como objetivo melhorar as funções digestivas e a saúde intestinal em 5 etapas:   ETAPA 01. A partir da análise da sua dieta, é feita a REMOÇÃO de alimentos e substâncias potencialmente alergênicas (ou que causem sensibilidade/intolerância), irritativas

O que são FODMAPs? É no intestino delgado que ocorre a maior parte da digestão e absorção de nutrientes. Os FODMAPs são grupos de carboidratos fermentáveis, que não são completamente digeridos ou absorvidos nessa parte do intestino. Então, eles se movem lentamente atraindo água para essa região, podendo resultar em sintomas como inchaço abdominal, distensão

Você sabia que cuidar da saúde do seu intestino é essencial para uma vida equilibrada e cheia de energia? Ter um intestino saudável é essencial para o bom funcionamento do nosso corpo. Quando o intestino está inflamado, podemos enfrentar desconforto abdominal, irregularidade intestinal e até mesmo problemas de saúde mais sérios. Se você está buscando

Fase Ativa da Retocolite Ulcerativa Na fase ativa da Retocolite Ulcerativa (RCUI), a inflamação no cólon e no reto podem causar sintomas como cólicas abdominais, urgência para defecar, diarreia crônica com presença de sangue, perda de peso e fadiga. O tratamento nutricional nesta etapa, em conjunto com a terapia medicamentosa prescrita pelo médico, tem como

A abordagem nutricional para os problemas de estômago e intestino A abordagem nutricional para os problemas de estômago e intestino se inicia com condutas alimentares específicas de acordo com cada diagnóstico. Essas condutas tem como objetivo de longo prazo, reequilibrar o funcionamento de todo o trato gastrointestinal (TGI). Afinal, o TGI tem início na boca, passando