15 de Março, 2023. 1:33 PMFitness e Wellness
Por que não emagreço?
Caso o seu médico não tenha achado alguma alteração hormonal ou outras questões fisiológicas/sono/emocionais responsáveis pelo insucesso no emagrecimento, alguns pontos podem ser levantados, em relação a dupla “adequação alimentar + atividade física” não estarem dando resultado: ERRO 01. Trocar alimentos “não saudáveis” pelas versões “saudáveis”, sem se atentar à quantidade e densidade energética.
4 de Janeiro, 2023. 4:18 PMSobre mim
Minha formação e atuação clínica
Como Escolhi a Nutrição Confesso que minha escolha pela nutrição não foi impulsionada por uma “paixão pela cozinha, pelos alimentos ou pela própria nutrição” – um discurso comum entre muitos profissionais da área. Minha curiosidade inicial estava em compreender de maneira mais aprofundada por que o corpo reage como reage à alimentação e ao estilo
2 de Janeiro, 2023. 9:29 PMConsultas presenciais
Bioimpedância Elétrica
Exame de Bioimpedância na Consulta Presencial A avaliação da composição corporal é uma ferramenta utilizada para o diagnóstico do estado nutricional do paciente tanto no início do tratamento, quanto durante o acompanhamento, direcionando a evolução da dieta, da suplementação e da atividade física, independente do objetivo principal de consulta. Além do peso corporal total, o Exame
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